Reseptit mini ferrum hemirautajauheella

AINEKSET ────────────── 1 banaani 1 dl mustikoita 1 tl chia-siemeniä 0,5 rkl kaurahiutaleita 1 mittalusikallinen Mini Ferrum -hemirautajauhetta 1 tl maustamatonta kookosöljyä VALMISTUS ────────────── Sekoita kaikki ainekset tehosekoittimessa tasaiseksi tahnaksi. Sopii hyvin myös pakastettavaksi

AINEKSET ────────────── 1 banaani ½ avokado 5–10 mansikkaa 1 mittalusikallinen Mini Ferrum -hemirautajauhetta VALMISTUS ────────────── Sekoita kaikki ainekset tehosekoittimessa tasaiseksi tahnaksi. Sopii hyvin myös pakastettavaksi.

AINEKSET ────────────── 3 ananasrengasta säilykepurkista 2 mittalusikallista Mini Ferrum -hemirautajauhetta 1 rkl kookoshiutaleita 1 rkl vettä 1 tl maustamatonta kookosöljyä VALMISTUS ────────────── Sekoita kaikki ainekset tehosekoittimessa tasaiseksi tahnaksi. Sopii hyvin myös pakastettavaksi.

🔥 175 astetta🕑 noin 20 minuuttia   AINEKSET ────────────── 1,5 dl kaurahiutaleita 0,5 dl kookoshiutaleita 4 mittalusikallista Mini Ferrum -hemirautajauhetta 0,5 luomusitruuna (kuori ja mehu) 5 kuivattua aprikoosia 1 kananmuna 1 dl maitoa 1 rkl...

🔥 200 astetta🕑 noin 20 minuuttia AINEKSET ────────────── 1 iso kypsä banaani 2 taatelia 1 kananmuna 2 rkl maitoa 1 rkl maustamatonta kookosöljyä 1 dl kaurajauhoa 6 mittalusikallista Mini Ferrum -hemirautajauhetta 1,5 tl leivinjauhetta 1...

🔥 175 astetta 🕑 noin 20 minuuttia AINEKSET ────────────── 1 dl kaurahiutaleita 6 mittalusikallista Mini Ferrum -hemirautajauhetta 0,5 dl mantelijauhoa 2 tl ceylonkanelia 1 tl kardemummaa 0,5 tl leivinjauhetta 1 kananmuna 4 kuivattua luomuaprikoosia 1,5...

🔥 200 astetta 🕑 noin 20 minuuttia   AINEKSET ────────────── 1 kypsä banaani 1 kananmuna 2 rkl maitoa 1 rkl maustamatonta kookosöljyä 1 dl kaurajauhoa 1 tl jauhettua kardemummaa 6 mittalusikallista Mini Ferrum -hemirautajauhetta 1,5...