Feméa Starter Bundle

799 SEK
Item is in stockHurry! Low inventoryItem is out of stock Item is unavailable
Heme iron = gentle source of iron
Natural heme iron from bovine sources
Backed by Swedish iron research
  • Apple Pay
  • Payments
  • Klarna
  • Maestro
  • Mastercard
  • Visa
2–6 days delivery time in most of the EU
EU shipping €10
Free shipping on orders above €69
High customer ratings (4.8/5)

Our innovative iron supplements are developed with support from iron research and designed to meet your needs in the long term - with a gentle, holistic approach.

The same form of iron found naturally in meat and organ foods - our ancestors’ primary source of iron for hundreds of thousands of years, now meets modern food technology and established iron science.

The results are a next generation of iron supplements, created with your needs at the center.

Curious to explore all of our innovative iron products? Choose our convenient bundle package and save more + FREE shipping (for EU-customers)! You’ll receive one of each product from the Feméa range.

The bundle includes:

Organizer | Plan Your Weekly Iron Intake

Buy It With

Out of stock

Discover a gentle source of iron in the form of natural heme iron. Bars, capsules, and powder — you choose the format that best suits your needs.

Feel free to start a subscription with one of our bundles to access our most favourable prices. You’ll also never have to worry about running out - we’ll make sure you can always boost your iron intake in a way that fits your needs.

If you are pregnant or breastfeeding, please consult a midwife or healthcare professional before use

Ursprung hemoglobinpulvret: Nederländerna. Varför? Det existerar ingen svensk produktion av livsmedelsgodkänt hemoglobinpulver.

Vår specialiserade producent är världsledande på innovativa och förnybara råvaror från köttindustrin - och arbetar enbart med att ta tillvara på restströmmar av näring som annars skulle ha gått förlorad. 

Nischad ekologisk produktion existerar inte utan djuren kan komma från alla typer av gårdar - så länge kvalitetskraven för hälsan hos det enskilda djuret är uppfyllda.

Hemoglobinpulvret analyseras sedan noggrant utifrån en rad olika markörer, t ex patogener, tungmetaller och pesticider - det är även garanterat fritt från hormoner & antibiotika.

Eftersom råvaran (blod) korrekt hanterad är steril, blir också hemoglobinet mycket rent. En av få animaliska råvaror som inte blir automatiskt bättre kvalitetsmässigt i ekologiskt utförande.

Vi förespråkar likväl självklart en god djuromsorg (vi är inga fan av den konventionella köttindustrin) och hoppas på en dedikerad ekologisk och svensk produktion i framtiden.

We recommend approximately 10-15 mg of heme iron per day as an initial starting dosage based on individual needs. For many, a lower dosage may also be sufficient.

Why is heme iron so "low-dose"?

Research shows that heme iron is unique in several ways, including that it has a much higher bioavailability than other types of iron (non-heme iron) that are generally used in traditional iron supplements.
In addition, heme iron is absorbed via a unique absorption mechanism in the body that distinguishes it from all other types of iron.

It is therefore not possible to compare the dose of heme iron with traditional, chemically produced forms of non-heme iron, such as ferrous gluconate, ferrous sulfate, ferrous bisglycinate, ferrous pyrophosphate, ferrous fumarate or similar iron compounds.

Research shows that the body has a harder time absorbing non-heme iron, which is often compensated for by much higher dosages. Ultimately, generally only a small percentage of iron is actually absorbed into the body regardless of whether you use a low or high dose of iron - but the higher the bioavailability, the more is absorbed per milligram of iron consumed.

Iron supplements can be taken if necessary during, for example, pregnancy, breastfeeding, heavy menstruation, intense exercise or after donating blood. If you are pregnant or breastfeeding, you should first consult a midwife or doctor.

VARFÖR ÄR ERT JÄRN "LÅGDOSERAT"?
Forskning visar att hemjärn är unikt på flera sätt, bland annat har det en mycket högre biotillgänglighet än andra typer av järn (icke-hemjärn), som generellt används i traditionella järntillskott. Dessutom tas hemjärn upp via en unik upptagsmekanism i kroppen som skiljer det åt från alla andra järnformer.

Det går därför inte att jämföra hemjärnets doseringar med traditionella, kemiskt framställda järnformer av icke-hemjärn, t ex järnglukonat, järnsulfat, järnbisglycinat, järnpyrofasfat, järnfumarat eller liknande föreningar. Naturligt hemjärn går ej att koncentrera mer än vårt lufttorkade hemoglobinpulver.

Forskning visar att kroppen har svårare för att ta upp alla former av järn som som räknas till icke-hemjärn, vilket ofta kompenseras med mycket högre doseringar. I slutändan är det generellt sett endast en liten andel järn som faktiskt absorberas i kroppen oavsett om du använder en låg eller hög dos järn - men ju högre biotillgänglighet, desto mer absorberas per konsumerad dos.

Det betyder att ett lågdoserat tillskott med hemjärn, med hög biotillgänglighet - kan ge en mycket högre absorberad mängd järn i kroppen jämfört med ett högdoserat tillskott med låg biotillgänglighet.

klara_kjellgren.jpg

USER EXPERIENCES

“Thanks to Mini Ferrum, I know that both my active daughters and I get the iron we need. The bars are delicious and easy to bring anywhere.”

- Klara Kjellgren, 8th place at the Swimrun World Championship (ÖtillÖ 2025) & Mini Ferrum ambassador