Vår beste oppskrift på

Sjokoladekake med squash

Saftige og myke sjokoladekjeks med banan, dadler og squash – naturlig søte og beriket med mini ferrum hemjernpulver.

Tilberedningstid: Cirka 20 minutter

Porsjoner: 8-12 kaker

Ingredienser

1 moden banan
3 dadler
1 grovrevet og utklemt squash
3 dl havremel
2 ss kakao
1 ts bakepulver
0,5 dl peanøttsmør
1 dl melk
7 skjeer mini ferrum hjemmejernpulver

Tilberedning

Sett stekeovnen på 200 °C.
Mos bananen i en bolle.
Tilsett alle de andre ingrediensene og bland til en jevn røre.
Klikk ut passelige store kaker på et stekebrett med bakepapir.
Stekes i ca. 15 minutter.
La kakene avkjøles før servering.

Produktbild av mini ferrum hemjärnspulver för att enkelt ge järn till barn

Glada barn i kök som bakar med hemjärnspulver och ett citat från en nöjd kund som säger att hon är supernöjd och tycker det är ett smidigt sätt att få i barnen extra järn och att det är enkelt att tillsätta i gröt, smoothie, pannkakor, bakverk

Hemjärnspulver i kök med barn som bakar och USP som beskriver järnpulvret som natuligt hemjärn, glutenfritt, fritt från tillsatser och med högt betyg från andra föräldrar

Mamma och barn bakar med järnrik barnmat med hemjärnspulver i ett kök

Närbild på mini ferrum hemjärnspulver till barn med en doseringskopa

Mini Ferrum hemjernpulver

249 SEK

Berik barnas mat med jern med en ny svensk innovasjon – utviklet med hjelp av en jernforsker. Med omsorgsfullt utvalgte ingredienser og med 100 % naturlig hemjern fra storfe.

✅ Jernberik hva du vil, hvordan du vil
✅ Fritt for tilsetningsstoffer, gluten & sukker
✅ Passer i grøt, smoothies, bananpannekaker m.m.
✅ Sertifisert svensk produksjon = trygt & sikkert
✅ Naturlig hemjern (fritt for hormoner & antibiotika)

Antall

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10 +

Antall

250321miniferrum_lisawikstrand180_low_e1a2b171-3723-4170-bdb3-5fe23fe662d3.jpg

Disse myke sjokoladekakene med banan, dadler og squash er et næringsrikt mellommåltid fra rundt 6–8 måneders alder. Squashen gjør kakene saftige uten å gi smak, mens dadler og banan gir naturlig sødme.

Oppskriften passer fra ca. 6–8 måneder, avhengig av barnets modenhet og om peanøtter allerede er introdusert. Det er et enkelt og jernrikt mellommåltid som fungerer både hjemme og på farten.

Perfekte som en god mellommåltid hjemme eller på utflukt. For små barn fungerer de bra som plukkemat. Kakene kan fryses og tas frem ved behov.

Squash gir saftighet og fiber, mens banan og dadler bidrar med naturlig energi. Havre gir langsom energi og kakao bidrar med smak og antioksidanter. Hemjernpulver tilfører naturlig hemjern uten tilsetningsstoffer, noe som gjør oppskriften ekstra verdifull for barn med høyt jernbehov.