Äppelfrallor
Vår beste oppskrift på

Eplerundstykker

Gode og saftige epleboller – perfekte for små barn og naturlig jernberiket med mini ferrum hemjernpulver.

Tilberedningstid: Ca. 25 minutter
Porsjoner: 8 rundstykker

Ingredienser

  • 1 eple
  • 3 dl mandelmel
  • 1 dl havremel
  • 1 ss chiafrø
  • 1 ss psyllium husk
  • 2 ts bakepulver
  • 4 skjeer mini ferrum hemjernpulver
  • En klype salt
  • 50 g smør
  • 1 dl melk
  • 2 egg

Tilberedning

  1. Sett ovnen på 175 °C.
  2. Bland sammen alle tørre ingredienser i en bolle.
  3. Vask og grovriv eplet.
  4. Tilsett eplet og resterende ingredienser i bollen og rør sammen til en røre.
  5. La røren hvile i 10 minutter slik at den setter seg.
  6. Bløt hendene med kaldt vann og form åtte rundstykker.
  7. Legg rundstykkene på et stekebrett med bakepapir.
  8. Stek i ca. 15 minutter.
  9. Frys ned det som ikke spises samme dag for best holdbarhet.

Produktbild av mini ferrum hemjärnspulver för att enkelt ge järn till barn
Mini Ferrum hemjernpulver
Glada barn i kök som bakar med hemjärnspulver och ett citat från en nöjd kund som säger att hon är supernöjd och tycker det är ett smidigt sätt att få i barnen extra järn och att det är enkelt att tillsätta i gröt, smoothie, pannkakor, bakverk
Hemjärnspulver i kök med barn som bakar och USP som beskriver järnpulvret som natuligt hemjärn, glutenfritt, fritt från tillsatser och med högt betyg från andra föräldrar
Mamma och barn bakar med järnrik barnmat med hemjärnspulver i ett kök
Närbild på mini ferrum hemjärnspulver till barn med en doseringskopa

Mini Ferrum hemjernpulver

249 SEK

Berik barnas mat med jern med en ny svensk innovasjon – utviklet med hjelp av en jernforsker. Med omsorgsfullt utvalgte ingredienser og med 100 % naturlig hemjern fra storfe.

✅ Jernberik hva du vil, hvordan du vil
✅ Fritt for tilsetningsstoffer, gluten & sukker
✅ Passer i grøt, smoothies, bananpannekaker m.m.
✅ Sertifisert svensk produksjon = trygt & sikkert
✅ Naturlig hemjern (fritt for hormoner & antibiotika)

Antall
250321miniferrum_lisawikstrand180_low_e1a2b171-3723-4170-bdb3-5fe23fe662d3.jpg

Disse myke og saftige eplerundstykkene er perfekte som frokost eller mellommåltid for både små og større barn. Revet eple gir naturlig sødme og saftighet, mens mandel- og havremel gjør rundstykkene mettende. Hjemmejernspulver gjør dem dessuten til en enkel måte å få inn ekstra jern i hverdagen på. Rundstykkene er raske å bake og perfekte å fryse ned.

Andre lignende oppskrifter

Bananbröd
Bröd & frallor

Bananbrød

Et saftig bananbrød, naturlig jernberiket med mini ferrum hemjernpulver. Dette er en skikkelig favoritt!