Grötpinnar med smak av choklad
Vårt bästa recept på

Grötpinnar med smak av choklad

Gröpinnarna som alltid går hem! Naturligt sötade och järnberikade med mini ferrum hemjärnspulver.

Tillagningstid: 25 minuter
Portioner: 6 stycken pinnar

Ingredienser

  • 1 stor mogen banan
  • 2 dadlar
  • 1 ägg
  • 2 msk mjölk
  • 1 msk smaklös kokosolja
  • 1 dl havremjöl
  • 6 skopor mini ferrum hemjärnspulver
  • 1,5 tsk bakpulver
  • 1 msk kakao

Tillagning

  1. Sätt ugnen på 200 °C.
  2. Mixa banan och dadlar till en slät massa.
  3. Vispa ner ägg, mjölk och kokosolja i bananblandningen.
  4. Blanda alla torra ingredienser i en separat skål.
  5. Rör samman allt till en jämn smet.
  6. Häll smeten i en grötpinneform.
  7. Grädda i ca 18–20 minuter.
  8. Låt svalna innan du trycker ut grötpinnarna ur formen.
250321miniferrum_lisawikstrand180_low_e1a2b171-3723-4170-bdb3-5fe23fe662d3.jpg

Dessa chokladiga grötpinnar är ett mättande och barnvänligt mellanmål med smak av kakao, banan och dadlar. De är perfekta för små händer och fungerar lika bra till frukost som till mellis.