INGREDIENSER ──────────────
-
1 banan
-
1 dl blåbär
-
1 tsk chiafrön
-
0,5 msk havregryn
-
1 skopa mini ferrum hemjärnspulver
-
1 tsk smaklös kokosolja
GÖR SÅ HÄR ────────────────
-
Mixa alla ingredienser till en slät kräm.
-
Går utmärkt att frysa