Our best recipe for

Smoothie for the immune system

A fresh smoothie with strawberries, mango and banana – with a probiotic twist and natural iron from heme iron powder.

Cooking time: 5 minutes

Portions: 1 serving

Ingredients

1 cup strawberries
1 cup mango
0.5 banana
1 tbsp unpasteurized sauerkraut
1–2 scoops mini ferrum home iron powder
1 dl organic almond milk

Cooking

Blend all ingredients into a completely smooth smoothie.
Serve and enjoy!

Produktbild av mini ferrum hemjärnspulver för att enkelt ge järn till barn

Glada barn i kök som bakar med hemjärnspulver och ett citat från en nöjd kund som säger att hon är supernöjd och tycker det är ett smidigt sätt att få i barnen extra järn och att det är enkelt att tillsätta i gröt, smoothie, pannkakor, bakverk

Hemjärnspulver i kök med barn som bakar och USP som beskriver järnpulvret som natuligt hemjärn, glutenfritt, fritt från tillsatser och med högt betyg från andra föräldrar

Mamma och barn bakar med järnrik barnmat med hemjärnspulver i ett kök

Närbild på mini ferrum hemjärnspulver till barn med en doseringskopa

mini ferrum heme iron powder

249 SEK

Enrich children’s meals with an easy-to-use Swedish innovation - mini ferrum heme iron powder - developed with the support of a Swedish iron researcher. Made with carefully selected ingredients and 100% natural heme iron derived from bovine sources.

Quantity

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10 +

Quantity

250321miniferrum_lisawikstrand180_low_e1a2b171-3723-4170-bdb3-5fe23fe662d3.jpg

This healthy smoothie with strawberries, mango and banana is a nutritious snack for young children from around 6 months of age. The small amount of unpasteurized sauerkraut provides probiotics and a very mild acid that is not noticeable in the taste, but can be good for little stomachs.

The recipe is suitable from 6 months, it's healthy and iron-rich - an easy way to get in both fruit and probiotics.

Serve in a glass or as a smoothie bowl and top with seeds or fruit. The smoothie is also good to freeze as small smoothie balls.

Strawberries and mango provide vitamin C, bananas provide energy, and sauerkraut provides probiotics. Almond milk is used instead of cow's milk because calcium can inhibit iron absorption.