Vårt bästa recept på

Puuro mustikoilla & kanelilla

En god och len blåbärsgröt med kanel – naturligt järnberikad med mini ferrum hemjärnspulver.

Tillagningstid: 5 minuter

Portioner: 1 portion

Ingredienser

0,5 dl havregryn
1 dl vatten
0,5 dl blåbär
1 krm ceylonkanel
1 tsk smaklös kokosolja
En nypa salt
1 skopa mini ferrum hemjärnspulver

Tillagning

Koka upp havregrynen i vattnet tills gröten är mjuk.
Lägg över gröten i en mixer tillsammans med blåbär, kanel, kokosolja och en nypa salt.
Mixa till en helt slät konsistens.
Rör ner Mini Ferrum hemjärnspulver precis innan servering.

Produktbild av mini ferrum hemjärnspulver för att enkelt ge järn till barn

Glada barn i kök som bakar med hemjärnspulver och ett citat från en nöjd kund som säger att hon är supernöjd och tycker det är ett smidigt sätt att få i barnen extra järn och att det är enkelt att tillsätta i gröt, smoothie, pannkakor, bakverk

Hemjärnspulver i kök med barn som bakar och USP som beskriver järnpulvret som natuligt hemjärn, glutenfritt, fritt från tillsatser och med högt betyg från andra föräldrar

Mamma och barn bakar med järnrik barnmat med hemjärnspulver i ett kök

Närbild på mini ferrum hemjärnspulver till barn med en doseringskopa

mini ferrum hemirautajauhe

249 SEK

Järnberika enkelt barnens mat med mini ferrum, en ny svensk innovation utvecklad med hjälp av en svensk järnforskare. Med omsorgsfullt utvalda ingredienser och med 100% naturligt hemjärn från nötkreatur.

Määrä

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10 +

Määrä

250321miniferrum_lisawikstrand180_low_e1a2b171-3723-4170-bdb3-5fe23fe662d3.jpg

AINEKSET ──────────────

0,5 dl kaurahiutaleita
1 dl vettä
0,5 dl mustikoita
1 krm ceylonkanelia
1 tl maustamatonta kookosöljyä
ripaus suolaa
1 mittalusikallinen Mini Ferrum -hemirautajauhetta

VALMISTUS ──────────────

Keitä kaurahiutaleet vedessä.
Sekoita kaikki ainekset tehosekoittimessa tasaiseksi seokseksi.
Lisää hemirautajauhe juuri ennen tarjoilua

Receptet passar från 6 månader och är perfekt för små barn som vill utforska lite fler smaker men samtidigt behöver ett smakrikt och järnrikt mål.

Servera som frukost eller mellis. För större barn kan du toppa med några extra blåbär. Kan även serveras kall som en krämig blåbärsgröt under varma sommardagar.

Havre ger långsam energi och fibrer, blåbär bidrar med vitamin C och antioxidanter. Kokosolja ger hälsosamma fetter.