Vårt bästa recept på

Mustikkasmoothie

En mild och söt blåbärssmoothie med dadlar – naturligt järnberikad med mini ferrum hemjärnspulver.

Tillagningstid: 5 minuter

Portioner: 1 portion

Ingredienser

1,5 dl blåbär
2 dadlar
1 tsk smaklös kokosolja
1–2 skopor mini ferrum hemjärnspulver
1,5 dl ekologisk mandelmjölk

Tillagning

Ta bort kärnorna ur dadlarna.
Mixa ihop alla ingredienser tills smoothien är helt slät.
Servera och njut!

Produktbild av mini ferrum hemjärnspulver för att enkelt ge järn till barn

Glada barn i kök som bakar med hemjärnspulver och ett citat från en nöjd kund som säger att hon är supernöjd och tycker det är ett smidigt sätt att få i barnen extra järn och att det är enkelt att tillsätta i gröt, smoothie, pannkakor, bakverk

Hemjärnspulver i kök med barn som bakar och USP som beskriver järnpulvret som natuligt hemjärn, glutenfritt, fritt från tillsatser och med högt betyg från andra föräldrar

Mamma och barn bakar med järnrik barnmat med hemjärnspulver i ett kök

Närbild på mini ferrum hemjärnspulver till barn med en doseringskopa

mini ferrum hemirautajauhe

249 SEK

Järnberika enkelt barnens mat med mini ferrum, en ny svensk innovation utvecklad med hjälp av en svensk järnforskare. Med omsorgsfullt utvalda ingredienser och med 100% naturligt hemjärn från nötkreatur.

Määrä

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10 +

Määrä

250321miniferrum_lisawikstrand180_low_e1a2b171-3723-4170-bdb3-5fe23fe662d3.jpg

AINEKSET ──────────────

1,5 dl mustikoita
2 taatelia
1 tl maustamatonta kookosöljyä
1–2 mittalusikallista Mini Ferrum -hemirautajauhetta
1,5 dl luomu mantelijuomaa

VALMISTUS ──────────────

Poista taateleista kivet.
Sekoita kaikki ainekset tehosekoittimessa tasaiseksi smoothieksi.
Nauti!

Receptet passar från 6 månader och är ett enkelt, näringsrikt och järnboostande mellanmål.

Servera i glas eller som en smoothie bowl och toppa fröer eller frukt. Smoothien blir även god att frysa in som små smoothiepluppar.

Blåbär bidrar med antioxidanter och vitamin C, dadlar ger naturlig sötma och energi. Mandelmjölk används istället för komjölk eftersom kalcium kan hämma järnupptaget.