Kräm med kokos & ananas
Vårt bästa recept på

Kookos & Ananas

En tropisk och frisk kräm med ananas och kokos – berikad med mini ferrum hemjärnspulver för en järnrik klämmis. 

Tillagningstid: 5 minuter
Portioner: 1 portion

Ingredienser

  • 3 ringar ananas på burk
  • 2 skopor mini ferrum hemjärnspulver
  • 1 msk riven kokos
  • 1 msk vatten
  • 1 tsk smaklös kokosolja

Tillagning

  1. Mixa alla ingredienser till en helt slät och krämig konsistens.
  2. Servera direkt eller frys in i en klämpåse till ett senare tillfälle
250321miniferrum_lisawikstrand180_low_e1a2b171-3723-4170-bdb3-5fe23fe662d3.jpg

AINEKSET ──────────────

  • 3 ananasrengasta säilykepurkista

  • 2 mittalusikallista Mini Ferrum -hemirautajauhetta

  • 1 rkl kookoshiutaleita

  • 1 rkl vettä

  • 1 tl maustamatonta kookosöljyä

VALMISTUS ──────────────

  • Sekoita kaikki ainekset tehosekoittimessa tasaiseksi tahnaksi.

  • Sopii hyvin myös pakastettavaksi.