Vårt bästa recept på

Mustikka & Banaani

En enkel och näringsrik klämmis med banan, blåbär och chia – berikad med mini ferrum hemjärnspulver för att öka järnintaget hos små barn.

Tillagningstid: 5 minuter

Portioner: 1-2 portioner till små barn

Ingredienser

1 banan
1 dl blåbär
1 tsk chiafrön
0,5 msk havregryn
1 skopa mini ferrum hemjärnspulver
1 tsk smaklös kokosolja

Tillagning

Mixa alla ingredienser till en helt slät och krämig konsistens.
Häll upp i en klämpåse och servera direkt eller frys in till ett senare tillfälle.

Produktbild av mini ferrum hemjärnspulver för att enkelt ge järn till barn

Glada barn i kök som bakar med hemjärnspulver och ett citat från en nöjd kund som säger att hon är supernöjd och tycker det är ett smidigt sätt att få i barnen extra järn och att det är enkelt att tillsätta i gröt, smoothie, pannkakor, bakverk

Hemjärnspulver i kök med barn som bakar och USP som beskriver järnpulvret som natuligt hemjärn, glutenfritt, fritt från tillsatser och med högt betyg från andra föräldrar

Mamma och barn bakar med järnrik barnmat med hemjärnspulver i ett kök

Närbild på mini ferrum hemjärnspulver till barn med en doseringskopa

mini ferrum hemirautajauhe

249 SEK

Järnberika enkelt barnens mat med mini ferrum, en ny svensk innovation utvecklad med hjälp av en svensk järnforskare. Med omsorgsfullt utvalda ingredienser och med 100% naturligt hemjärn från nötkreatur.

Määrä

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10 +

Määrä

250321miniferrum_lisawikstrand180_low_e1a2b171-3723-4170-bdb3-5fe23fe662d3.jpg

AINEKSET ──────────────

1 banaani
1 dl mustikoita
1 tl chia-siemeniä
0,5 rkl kaurahiutaleita
1 mittalusikallinen Mini Ferrum -hemirautajauhetta
1 tl maustamatonta kookosöljyä

VALMISTUS ──────────────

Sekoita kaikki ainekset tehosekoittimessa tasaiseksi tahnaksi.
Sopii hyvin myös pakastettavaksi

Receptet passar från 6 månader och är ett enkelt, snabbt och näringsrikt mellanmål.

Servera som mellis, efterrätt eller som topping på gröt. Krämen passar bra som skedmat eller i en klämpåse på språng.

Blåbär bidrar med antioxidanter och vitamin C, banan ger energi och kalium, och chiafrön tillför nyttiga omega-3-fetter. Havre ger fibrer som är snälla mot små magar. Hemjärnspulver tillför naturligt hemjärn utan tillsatser.