Blåbärssmoothie

Mustikkasmoothie

🕑 noin 2 minuuttia   AINEKSET ────────────── 1 banaani 1 dl pakastemustikoita 2 rkl kaurahiutaleita 2 krm kanelia 1 mittalusikallinen Feméa-hemirautajauhetta 1 dl luomu kaurajuomaa VALMISTUS ────────────── Sekoita kaikki ainekset tehosekoittimessa tasaiseksi smoothieksi
Brownie

Brownie

🔥 180 astetta🕑 noin 10 minuuttia   AINEKSET ────────────── 100 g voita 4 taatelia 2 kananmunaa 1,5 dl mantelijauhoa 0,5 dl kaurajauhoa 5 mittalusikallista Feméa-hemirautajauhetta 2 rkl kaakaojauhetta 1 rkl kylmää kahvia 1 krm vaniljajauhetta...
Bärsmoothie

Marjasmoothie

🕑 noin 2 minuuttia   AINEKSET ────────────── 1 banaani noin 12 mansikkaa 1 rkl mantelivoita 1 mittalusikallinen Feméa-hemirautajauhetta VALMISTUS ────────────── Sekoita kaikki ainekset tehosekoittimessa tasaiseksi smoothieksi
Chokladsmoothie

Suklaasmoothiet

AINEKSET ────────────── 1 avokado 4 tuoretta taatelia 250 ml jääkaappikylmää kookosmaitoa 1 krm vaniljajauhetta 1,5 rkl kaakaojauhetta 1 mittalusikallinen Feméa-hemirautajauhetta VALMISTUS ────────────── Kuori avokado ja poista taateleista kivet. Sekoita kaikki ainekset tehosekoittimessa tasaiseksi smoothieksi
Kalljästa frallor

Kylmäkohotetut sämpylät

🔥 225 astetta🕑 noin 15 minuuttia🔢 10 kappaletta   AINEKSET ────────────── 25 g hiivaa 5 dl kylmää vettä 1 dl kaurahiutaleita 1 dl Feméa-hemirautajauhetta 2 rkl maustamatonta kookosöljyä 1 rkl hunajaa 5 dl vaaleaa gluteenitonta...
Mandelfrallor

Mantelisämpylät

🔥 200 astetta🕑 noin 20 minuuttia🔢 8 kappaletta   AINEKSET ────────────── 3 dl mantelijauhoa 1 dl kaurajauhoa 8 mittalusikallista Feméa-hemirautajauhetta 1 rkl psylliumkuorijauhetta 2 tl leivinjauhetta 50 g voita 1 dl maitoa 1 dl makeuttamatonta...
Bananpannkaka

Banaanipannukakku

AINEKSET ────────────── 2 kananmunaa 1 kypsä banaani 1 mittalusikallinen Feméa-hemirautajauhetta VALMISTUS ────────────── Murskaa banaani. Vatkaa banaani ja kananmunat yhteen. Paista keskilämmöllä runsaassa voissa
Havrekakor med banan

Kaurakeksit banaanilla

🔥 175 astetta🕑 noin 15 minuuttia🔢 4–5 kappaletta   AINEKSET ────────────── 2 kypsää banaania 2 dl kaurahiutaleita 5 mittalusikallista Feméa-hemirautajauhetta 3 rkl maapähkinävoita 1 tl kanelia 1 dl kuivattuja karpaloita VALMISTUS ──────────────── Murskaa banaanit. Sekoita...
Rawbollar

Raakapallot

🕑 noin 20 minuuttia🔢 10–14 kappaletta   AINEKSET ────────────── 8 taatelia 2 dl kaurahiutaleita 2–3 mittalusikallista Feméa-hemirautajauhetta 3 rkl kookosöljyä 0,5 dl kookoshiutaleita 1,5 rkl kaakaojauhetta 1 rkl vettä ripaus suolaa VALMISTUS ────────────── Sekoita kaikki...